11/09/2025 - 19:06
No Result
View All Result
Foodando
  • News
  • A Tavola
    • Ricette
    • Prodotti Made in Italy
    • Gastronomia
  • Alimentazione
    • Consigli Alimentari
    • Diete
  • News
  • A Tavola
    • Ricette
    • Prodotti Made in Italy
    • Gastronomia
  • Alimentazione
    • Consigli Alimentari
    • Diete
No Result
View All Result
Foodando
No Result
View All Result

Home » Fichi d’india, quelli più piccoli hanno più vitamina C e zuccheri

Fichi d’india, quelli più piccoli hanno più vitamina C e zuccheri

fichi d'India sono frutti deliziosi, a basso consumo d'acqua e ricchi di vitamina C. Coltivarli può essere un modo efficace per affrontare la siccità, poiché richiedono meno acqua rispetto ad altre colture e producono frutti con elevate concentrazioni di vitamine e zuccheri.

di wesart
Ottobre 30, 2023 - Aggiornamento: Marzo 7, 2024
in A Tavola, News
Tempo di lettura: 3 minuti
477
Fichi d’india, quelli più piccoli hanno più vitamina C e zuccheri
746
CONDIVISIONI
3.6k
VISUALIZZAZIONI
Condividi su FacebookInvia su Whatsapp
Indice

I fichi d’India sono frutti deliziosi, a basso consumo d’acqua e ricchi di vitamina C. Infatti, per ottenere un chilo di fichi d’India sono sufficienti 20 litri di acqua l’anno. Si tratta di una quantità davvero irrisoria, soprattutto se paragonata ai 60 litri per chilo che servono per produrre arance o agli 80 litri che servono per ottenere un chilo di mele. Inoltre, meno acqua si dà alle piante, più sono piccoli i frutti e frutti piccoli hanno una maggiore concentrazione di vitamina C e di zuccheri.

Coltivare fichi d’india per fronteggiare la siccità

Tra l’altro le coltivazioni di fichi d’India consentono di fronteggiare la siccità. Alla luce dei cambiamenti climatici con stagioni calde sempre più lunghe e minore disponibilità di acqua, quella dei fichi d’India risulta essere una coltivazione ideale. Come dicevamo, meno acqua riceve, più i frutti hanno un alto contenuto di vitamina C. Dunque, anche in situazioni di carenza d’acqua, anzi, soprattutto sprecando meno acqua, si ottiene un prodotto migliore. Più ricco di vitamine ma anche più zuccherino e più ricco di betalaine, che sono i pigmenti rossi e gialli che sostituiscono le antocianine. Si ottiene così un frutto dall’alto contenuto nutrizionale.

La ricerca sulla coltivazione con bassa irrigazione

Alla luce dei risultati ottenibili, il Consorzio Euroagrum di Catania ha finanziato una ricerca proprio sulla coltivazione con bassa irrigazione. La Sicilia è una regione con coltivazioni molto estese di fichi d’India. Si tratta di circa 10 mila ettari, di cui 400 solo nella zona di produzione del Fico d’India dell’Etna Dop, in provincia di Catania. Le varietà sono tre: La Gialla o Sulfarina la più diffusa, La Rossa o Sanguigna, molto apprezzata poiché contiene meno semi e La Bianca o Muscaredda, la più pregiata di tutte. Inoltre, il fico d’india è alla base di molte preparazioni, tra cui anche un liquore.

Articoli correlati:

La spaghettata di mezzanotte, un rito per 3 giovani su 4
Tre ricette con il carciofo, un ortaggio dalle importanti proprietà
Cenone di Natale: italiani pronti a spendere 3,2 miliardi
Castagna del Vulture nel registro PAT: la richiesta dei coltivatori
Tags: bassa irrigazionefichi d'indiavarietàvitamina C
Condividi298Invia
Articolo Precedente

Mercato di Testaccio, prodotti freschi e street food

Articolo Successivo

La cucina georgiana è un mix tra Europa e Asia

Articolo Successivo
La cucina georgiana è molto interessante

La cucina georgiana è un mix tra Europa e Asia

Articoli Recenti

Cosa preparare a Capodanno? Ecco i nostri consigli per gli antipasti di carne

Cosa preparare a Capodanno? Ecco i nostri consigli per gli antipasti di carne

Dicembre 31, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 1, 2025
Hai vegetariani a tavola e non sai cosa preparare? Te lo diciamo noi

Hai vegetariani a tavola e non sai cosa preparare? Te lo diciamo noi

Dicembre 31, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 1, 2025
Il cenone del 31 dicembre inizialo con gli antipasti di pesce

Il cenone del 31 dicembre inizialo con gli antipasti di pesce

Dicembre 31, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 1, 2025
Come riciclare gli scarti: idee creative per bucce e gusci

Come riciclare gli scarti: idee creative per bucce e gusci

Dicembre 31, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 2, 2025
Antipasti sfiziosi (e senza cottura) per la cena di Capodanno

Antipasti sfiziosi (e senza cottura) per la cena di Capodanno

Dicembre 30, 2024
Il Consorzio del Parmigiano Reggiano punta a conquistare il mondo

Il Consorzio del Parmigiano Reggiano punta a conquistare il mondo

Dicembre 30, 2024
Cenone di Capodanno

Cenone di Capodanno: quest’anno gli italiani spenderanno in media 72 euro a testa

Dicembre 30, 2024
Gli errori alimentari da evitare per una dieta sana e bilanciata

Gli errori alimentari da evitare per una dieta sana e bilanciata

Dicembre 30, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 2, 2025
Come riciclare il pandoro: tante idee originali e sostenibili

Come riciclare il pandoro: tante idee originali e sostenibili

Dicembre 30, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 2, 2025
Scopriamo il katsuobushi, l’ingrediente giapponese che arricchisce i piatti

Scopriamo il katsuobushi, l’ingrediente giapponese che arricchisce i piatti

Dicembre 29, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 1, 2025

Link Utili

  • Chi Siamo
  • Redazione
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy (UE)

Ultimi Articoli

Cosa preparare a Capodanno? Ecco i nostri consigli per gli antipasti di carne

Cosa preparare a Capodanno? Ecco i nostri consigli per gli antipasti di carne

Dicembre 31, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 1, 2025
Hai vegetariani a tavola e non sai cosa preparare? Te lo diciamo noi

Hai vegetariani a tavola e non sai cosa preparare? Te lo diciamo noi

Dicembre 31, 2024 - Aggiornamento: Gennaio 1, 2025

Categorie

  • A Tavola
  • Alimentazione
  • Consigli Alimentari
  • Diete
  • Gastronomia
  • News
  • Prodotti Made in Italy
  • Ricette
  • Uncategorized

Tag

acqua alimentazione alimenti benefici Birra caffè carne cibo cioccolato consigli cucina cucina italiana dieta dieta mediterranea dolce dolci estate formaggi formaggio forno frutta funghi insalata italia legumi napoli Natale olio pane panettone pasqua pasta patate pesce pizza pomodori ricetta ricette riso salute sicilia tradizione uova vini Vino

© 2023 Foodando - Testata Giornalistica registrata al Tribunale di Napoli (Registrazione n. 31 del 21/07/2022)
Gruppo Editoriale: USB - Animalsland - Findyourtravel - Nearfuture - Worldculture

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Foodando
Gestisci Consenso Cookie
Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Il consenso a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID unici su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso può influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni.
Funzionale Always active
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Visualizza le preferenze
{title} {title} {title}
No Result
View All Result
  • News
  • A Tavola
    • Ricette
    • Prodotti Made in Italy
    • Gastronomia
  • Alimentazione
    • Consigli Alimentari
    • Diete

© 2023 Foodando - Testata Giornalistica registrata al Tribunale di Napoli (Registrazione n. 31 del 21/07/2022)
Gruppo Editoriale: USB - Animalsland - Findyourtravel - Nearfuture - Worldculture